換個體態，換個腦袋

（這兩個月同時看了村上春樹和松浦彌太郎關於跑步的書，深深受到兩位大叔的啟發，字字句句都是那麼坦承近乎赤裸，那種誠實地自我對話與剖析的文風，使人悸動之餘甚至心生嚮往，也因此，更想坦率地寫下些關於自己的什麼......在文稿量累積到一定程度可以持續曝光在臉書之前，就先紀錄在這邊吧）

自從瘦超過12kg後(目前19kg)，愈來愈多人發現我變瘦這件事，不管是熟識的、久未碰面的、不常打招呼的、固定隔一段時間會遇到的，都是帶著或驚喜或不太肯定的口吻問我是不是變瘦了；然而，多半的女性下一句就會馬上問：「天啊，妳怎麼瘦的？教我！你看我的這邊...那邊......」

其實這樣的對話，聽久了愈發覺得有意思，卻也開始另有一番省思

認真減肥至今第九個月了，愈來愈覺得問人家怎麼變瘦就跟問人家怎麼致富、怎麼維持良好的婚姻關係有異曲同工之處

相較於自己的捉襟見肘、能省則省，我們會去羨慕他人擁有自由任運的財富

看到其他伴侶間的融洽恩愛，我們也可能會比較自己的不睦、衝突或日漸冷淡

所以，市面上有好多教人致富的心法、講解如何與另一半相處的書和文章

然而，理財觀念是自己的，老公老婆男女朋友和別人的不一樣，

身體，當然也是專屬特製---世上僅有、獨一無二的

開源節流、紀錄收支、換個富爸爸腦袋，這樣的普遍性法則學的起來

說柔軟語、看對方優點、相互體諒、製造小驚喜，這樣的通用原則可以試著去做

但也僅止於此了

每個人有自己的習性、思維、缺陷、弱點、背景

所以不管是理財、關係經營還是減肥，都沒有一套可以完全套用的公式

得要真的真的很想改變（哪怕是累積、等待了幾年乃至數十年的想）

接著付出時間、精神、耐心去了解、傾聽、陪伴、說服自己

step by step

每一步，都沒有對錯、好壞，只有逐漸釐清、找出最適合自己的方式

當然沒有不勞而獲，但也不會有無穫之勞，做就對了

這段時間，我真的好努力，卻不覺得辛苦

因為我知道可以再更努力，過程中也愈來愈能看見自己的力量

而且，深深地 proud of myself

路還長，還有好多要學，勇敢地往前走去吧