時間來到了倒數五公斤
九月初是有史以來最忐忑的一次量體重(因為淨重可能降不到一公斤)
結果卻是最喜出望外、雀躍到不行的一次(因為脂肪降了整整兩公斤,肌肉也小升)
堅持做對的事,對健康有益的事,數字自然會證明一切
今天兩位阿姨不約而同地叫我不要再瘦了
雖然聽了很開心、有點虛榮(因為從小到大只有人叫我不要再胖了)
但是脫掉衣服的真相只有自己知道
衣服或許能修飾曲線,但實際的線條及力量心裡有數
除了減脂以外,增肌也要同時進行了
雖然目前加入跑班,花較多時間在優化慢跑、準備初半馬
但我想我應該還是會朝多元發展,跑步、健力、瑜伽甚至游泳、腳踏車都想嘗試
九月份最大的禮物就是穿上了女神Cellaid 送我的褲子
從來沒想過可以和女神穿同樣size的褲子, never!!
樓下鄰居阿姨居然對我說:「妳現在的身形真的很美」
婆婆眼光總是喜歡有點肉的哈
馬上要迎接5字頭了
除了大二為了迎新宿營晚會主持曾經短暫看過的5
這次我要努力達到後並積極地維持很久、很久、很久
請先 登入 以發表留言。